编首先给大家普及一下折耳根的百科知识。鱼腥草(学名:Houttuyniacordata),原名蕺菜又名折耳根、截儿根,在分类学上属双子叶植物三白草科蕺菜属,具有腥臭味的草本植物。一般它们生长于阴湿处或山涧边,常可在野地、路旁、庭园树下等较阴湿的地方发现,大片蔓生。
鱼腥草通常以其地下根为食用部分,其嫩根嫩而脆,微辣带腥,可与粉丝*瓜等搭配凉拌,也可用于炖肉,还可盐渍贮藏。嫩茎叶在食用时,先洗净,用开水烫漂,倾其苦水后再洗,沥干即可。新鲜的鱼腥草看起来很有食欲的哟!
当然它们的功效也不容忽视,它具有清热解*,化痰排脓消痈,利尿消肿通淋的作用。
大家是不是很想去菜市场买些鱼腥草来做着吃呀?