不知道大家有没有听说过广东潮汕特产——油柑果？（据说有99%的人都不认识）
当咬下它第一口时，口感苦涩，甚至比柠檬还酸，会毫不犹豫地想吐掉，但是数秒过后，口腔里又立马泛起丝丝凉凉的甘甜。
就是这样让人又爱又恨的小众神果，自带功效却是不容小觑。它具有刮油解腻、清热降火、润肺止咳等多种神奇的养生效果。
也正是因为如此，让它在年的春日，摇身一变「霸气玉油柑」成为奈雪家族的一员，正式开启了春日特饮的新纪元~
高颜值的它不仅瞬间吸引到潮男靓女们的眼球，成为出gai必备单品。而且被众人亲测后评为“便秘患者的福音”，搭上“每天一个蹿稀小技巧”的梗，也成功纳入到了佛系青年养生好物系列。
说到这，NiNi真的感受到现在年轻人对于养生的重视。当健康又美味成为大家的日常需求之际，为了满足他们，各个大学都开始出宝藏健康绿色食品了！
众所周知，平时咱们市面上购买的面包，一般都是由精制面粉做成的，还会加油加糖，热量非常高。
而全麦面包使用的全麦面粉因为经过较少的加工程序，因此保留了大部分的营养元素，吃起来饱腹感也更强，更适合减肥减脂。
湖南农业大学食科院自主研发的这款未来可7全麦面包，全麦含量75%。而且0面粉，0添油，0添蔗糖，用的益生元替代。吃起来会有一点点甜味，但是又不会长胖，非常的nice！
一共有三个口味：全麦战士、黑麦先锋、紫薯尖兵。推荐最多的就是紫薯这款。
华南农业大学的学生，也一直都被羡慕着：入学时，新生会收到一瓶华农酸奶；毕业时，老生也会收到学校送的告别酸奶。真是始于酸奶，又终于酸奶。
而且华农酸奶一直以“百年学府、品质保证”为座右铭，从牧草、奶源、酸奶都是华农自产的。
它有五种基础口味：纯白酸奶、原味酸奶、草莓味酸奶、鲜牛奶、学士酸奶。其中，草莓味是出了名的难找。
还有西大魔芋，也是火爆全网的高校料理。
西南大学作为中国魔芋产业的发源地，是全国部级魔芋研究中心，也是国内魔芋研究高地。
它定义了中国魔芋培育标准和产品功效性标准及规范，让大家真正的认识魔芋对于健康的诸多益处。
而且西大魔芋采用了西南大学特殊工艺技术对魔芋进行高度提纯，与纯净水相制成。不仅低脂美味，而且爽口Q弹。
对于想保持身材但又想保全口腹之欲的人来说，绝对是个不错的选择。
要说如今最In的健康食物是什么，很多人都会不由自主的选择燕麦。
市场上的燕麦片的确有很多，但是能叫燕麦保健片的却只有“世壮”一家。
作为全国唯一的一个保健燕麦片，世壮燕麦片是经过中国农科院专家们的精心挑选和培育的。
选用张北无公害草原上的高质量燕麦，来自纯天然的营养，拒绝任何人工添加剂、色素和防腐剂，保留食材的原汁原味。
目前世壮燕麦销售遍布全国各地，深受养生爱好者的欢迎。
养生好物当然少不了胡萝卜，它可以美白，对视力也好，还能缓解便秘，还可以降血糖血脂。
*石河子大学出品的神内胡萝卜就超好喝！清甜，浓稠，纯粹，更像果汁的口感，特别令人欲罢不能。淘宝多的销量已经可以说明一切了。
随着代餐的火热和流行，南京农业大学的南农代餐粥成功占据大众视野。
它有6个口味，紫薯魔芋代餐粥、红豆薏米代餐粥、奇亚籽燕麦代餐粥、奶茶燕麦代餐粥、坚果椰香代餐粥、果粒莓莓代餐粥。
紫薯魔芋这款，里面是紫薯片+魔芋粉+燕麦片+糯米+葡萄干+葛根+红豆+白芸豆+红枣粒+枸杞子+红豆片+黑芝麻+小麦胚芽。真的非常宝藏了，也不是很甜，饱腹感也很好。
对于正经历频繁出差，或者总是饮食匆匆忙忙，有了上顿，忘了下顿，不妨买点南大代餐粥，可以走哪里喝哪里了。
好了，这些有技术含量且热量相对来说偏低，性价比很高的美食今天就介绍到这里啦，如果你也是佛系养生青年，赶紧都尝试起来哇！
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