5月21日竹蜻蜓五折卡商家预告：
纯歌量贩式KTV（金碧辉煌）
夏天到了，
估计很多人都知道要喝绿豆汤了。
其实，夏天还是喝姜枣茶最好的时候，
喝它不仅健胃、排湿，
还能养血、补气……
把体内病气都扫光光。
立夏后
喝姜枣茶最好的时间到了
从立夏到三伏前一天的这阶段，
是喝姜枣茶最好的时候！
为什么呢？
因为人经过一个冬天、
一个春天，体内积聚的病气会比较多。
夏天炎热，人体腠理是开放的，
体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，
既能补体内阳气之虚以温中，
又能助阳气发散以排寒。
恰好符合《*帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，
基本上就能把体内的病气驱光了，
这样整个夏天就会好过很多。
而且，天热以后脾胃比较虚寒，
提前用姜枣补补脾胃，
夏天会过得舒服一些。
姜枣茶制作配方
姜枣茶的做法很简单：
把生姜、红枣、
枸杞一起煮成茶喝即可。
大枣：具有补中益气，
养血安神的作用。
主要用于中气不足、
脾胃虚弱、体倦乏力、
食少便溏、血虚萎*、
妇女脏躁等证的治疗。
不过，因大枣含糖量高，
糖尿病人应少吃。
生姜：它能使血管扩张，
血液循环加快，
促使身上的毛孔张开。
生姜祛病保健的方法由来已久，
这样不但能把身体多余的热带走，
同时还把体内的病菌、
寒气一同带出。
枸杞：《本草纲目》中
说“久服坚筋骨，
轻身不老，耐寒暑。”
具有延缓衰老、抗脂肪肝、
调节血脂和血糖、
促进造血功能等方面的作用。
姜枣茶（2杯的量）
红枣6颗、枸杞一把、
花椒十几颗、生姜4片
（生姜不要去皮，姜的分量不要少，
煮出来的水喝起来要有点辣辣的），
另外红枣要去核。
加适量水，
煮成淡红色即可。
体寒怕冷，
可以多加几粒花椒，
煮成花椒姜枣茶，
祛寒湿的效果更强。
以上是2杯的量，
也可以提高分量，
多泡一些，煮完后的姜枣茶，
冷却后，装入干净的瓶子内，
放冰箱冷藏。
喝水的时候舀上两勺，
用开水一冲泡就可以喝了。
喝姜枣茶注意的问题
特别适合寒凉体质的人
什么是寒凉体质呢？
最大特点就是一年四季都怕冷，
手和脚摸上去是凉的，
身上有些地方会容易痛，
比如腿或者肚子会痛，
而且是冷痛，
觉得冰凉冰凉的那种。
不体寒的人，这个季节也能喝
如果不是虚寒的人
最好不要一年四季天天喝姜枣茶，
特别是秋冬季容易上火。
但在这个时节，
不体寒的人也能喝。
姜枣茶什么时候喝好
姜枣茶从立夏
一直喝到入伏的
头一天是比较好的。
每一日的饮用方法，
最好是上午把它喝完，
不要超过中午，
因为姜适合在早上吃，
下午和晚上不适合喝姜茶，
下午3点后喝会影响睡眠。
很多人怕喝完姜枣茶容易上火，
其实只要上午喝是不会的。
姜枣茶什么人不能喝
一般来说，
只有体质非常热的人
是不能够喝姜枣茶的。
像唇红、口干、心烦
这些属阴虚火旺体质者忌用，
脾胃热性的也不能喝，
会造成湿热的。
来源：健康圈
月卡9.9元还送
宏明西饼·潮餐厅
奶茶+蛋挞套餐
润达商圈
极致牛男手造披萨（南门进口）
威斯汀四季椰子鸡（4楼）
小资味过桥米线（4楼外街）
番茄田艺术（2楼肯德基楼上）
韩俱炭火烤肉（5楼10A）
匠厨筒骨火锅（5楼11A）
凤凰机器人（3楼18B）
美育音乐舞蹈国际机构（3楼18B）
步行街商圈
佐罗网咖（G栋3楼）
八度榴恋（尚层国际对面）
爱沫私人影院（M2酒吧对面4楼）
越狱密室逃脱（原韩都烤肉楼上4楼）
巨咖炸鸡（篮球场旁2-6）
老伙计麻辣小吃（后段）
米罗西餐厅（K栋）
*记煌三汁焖锅（中心广场2楼）
瀚爵士意式牛排餐厅（文昌路18号）
Mr.Obar韩式大满足料理(中心广场下坡)
壹股鼎龙虾城（虎形湾宾馆对面）
不可思艺国际造型（绿洲花园商铺号）
重庆回味火锅(绿茵广场)
翡翠城商圈
宏明西饼·潮餐厅
吉咪佈丁亲子DIY
寻蛙记炭烧牛蛙餐厅
机械迷城超级密室
味真香私房菜馆
（元亨坊海鲜超市对面）
其他商圈
鹿回头食府（龙华云锦旁巷子尽头）
动吧俱乐部（北桥雅天广场2楼）
时光纪儿童摄影店（北桥滨河东路8号）
潮汕海鲜粥城（北桥海天阁1楼）
噢麦量贩主题KTV（鑫海岸商务酒店旁）
纯歌量贩式主题KTV（金碧辉煌）
美妙园艺（麻山幸福村）
乐岛主题量贩式KTV(高专正门旁)
好味道饭堂（跃进北路号-号）
百乐迪时尚主题KTV（洪城大厦4楼）
忆家肴（雍华庭店）
藕塘边（市医院北院店）
光阴的故事烧烤吧（凤凰派出所旁）
味真香私房菜馆
（广电往北桥方向一百米）
长按识别