因儿童患龋率逐年增高，牙齿健康不可忽视。为不断促进幼儿的口腔健康，增强自我保护意识，提高口腔健康水平，特邀请牙科专家为老师们开展讲座，为孩子们做口腔义诊，同时也为了让小朋友们了解更多与牙齿有关的知识、学会正确的保护牙齿的方法。
一、了解牙齿的基本结构
幼儿有20颗乳牙，2岁半到6岁之间是乳牙列时期，也就是拥有20颗乳牙。
二、保护牙齿，学习刷牙方法
小牙刷手中拿，张开我的小嘴巴。
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷。
咬合面要来回刷，里里外外都刷刷。
早晨刷，晚上刷，刷得干净没蛀牙。
刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。
（建议每次刷牙5分钟）
三、不良习惯对牙齿的危害
1、吮指习惯
大部分儿童都有吮指习惯儿童在2岁或3岁前有吮指习惯可视为正常的生理活动，这种习惯通常在4～6岁以后逐渐减少而自行消失。在这之后继续存在则属于不良习惯，可导致明显的错牙合畸形。如吮拇指时，将拇指置于正在萌出的上下前牙之间，则会阻止前牙的正常萌出，形成前牙圆形开。同时吮指时，颊肌收缩，牙弓狭窄，上前牙前突，开唇露齿。
2、舔牙习惯
儿童在替牙期常用舌尖舔松动的乳牙或初萌的恒牙，因而形成吐舌或舔牙习惯。通常有伸舌习惯的儿童，经常将舌尖伸在上下前牙之间，使恒牙不能萌至正常位置，行形成局部梭行开合牙。如果换牙时期，儿童常用舌舔下前牙或松动的乳牙，形成舔牙习惯，则易促使下前牙向唇侧倾斜，出现牙间隙，甚至形成反咬唇习惯不良的咬下唇习惯，增加了对上前牙舌侧及下前牙唇侧的压力，可造成上前牙唇向倾斜并出现牙间间隙，阻碍下牙弓及下颌向前发育，并压下前牙向舌侧倾斜移位呈拥挤状态，颜面表现为开唇露齿、上唇短而厚、上前牙前突和下颌后缩等;而咬上唇习惯易形成下颌前突，前牙反牙合(地包天)等畸形。
3、咬物习惯
多见咬铅笔和指甲，还可见咬指、袖口、手帕、被角等。咬物固定在牙弓的某一部位，可在该处形成小开牙合。
4、偏侧咀嚼
正常情况下，人们交替使用双侧牙齿咀嚼食物。偏侧咀嚼常见于一侧有磨牙深龋，或有乳磨牙早失，从而影响了该侧牙列的正常咀嚼。儿童愿意用健侧咀嚼食物，形成一侧咀嚼习惯。偏侧咀嚼下经常偏向咀嚼侧运动，牙弓向咀嚼侧旋转，致下前牙中线偏移，颜面左右两侧发育不对称。同时被废用的一侧，牙齿因为没有进行咀嚼，自我清洁作用明显减弱，日久被废用一侧的牙齿表面就会堆积大量食物的软垢，细菌在此生长，从而引起牙齿龋坏。
5、用口呼吸
正常情况下，我们都是在用鼻子呼吸，但如果出现扁桃体肥大、鼻甲肥大、鼻中隔弯曲、鼻炎等病症，往往会引起鼻腔的部分阻塞。张口呼吸习惯可造成上牙弓狭窄、腭盖高拱、上颌牙前牙前突或拥挤不齐，甚至导致开唇露齿、牙龈肥厚增生、牙龈出血。
6、大人帮助咀嚼喂孩子
在口腔中，存在着很多病*和细菌，即使是刷欠佳，患有各种口腔疾病，这些致病微生物在口腔内存在的更多。幼儿食入被大人咀嚼过的食物，会将这些致病微生物带入体内，再加上小儿免疫功能低下，则有可能引起疾病的发生，如呕吐、肝炎和结核病等，给幼儿造成严重危害。
7、小时候不用刷牙，长大再刷
儿童都喜欢吃甜食，哺乳期也是以甜食为主，而甜食中的碳水化合物或糖类含量很高，很容易在口腔里的乳酸杆菌作用下产生酸性物质，侵蚀牙釉质，使牙齿龋坏。因此，从小就要注意让儿童养成口腔卫生的习惯。从萌出第一颗牙齿后就要开始刷牙，进食后特别是进食甜食和甜的饮料后，一定要漱口，晚上睡前一定要刷牙，睡觉前不再吃东西如果有睡前加餐的习惯，应该在吃完东西后及时漱口刷牙。同时，注意儿童口腔中的变化，定期做口腔检查，请医生仔细检查儿童的牙齿有无龋坏或生长错乱的现象，以便及时进行治疗或矫正3岁以内每隔三个月左右就应带到口腔科检查一次，及早发现问题。
四、牙齿宝宝拍照
通过医生对幼儿牙齿的进一步检查，小朋友了解了自己的牙齿健康情况。那有的小朋友说自己吃糖吃得很少，为什么还得了龋齿？
龋齿是一个多因素导致的疾病，和饮食习惯、口腔卫生、个体易感性个因素有关。比如有些孩子唾液里的致龋细菌多，或者唾液比较黏稠，就可能比较容易长龋齿。
小朋友除了要限制糖的摄入以外，还要强调一定要认真地、仔细地刷牙以及进行口腔保健。
有些家长认为，即使患了龋齿，换牙时也会长出新的，这种观点是不可取的，龋齿会影响到孩子恒牙的萌出和质量。医生建议，家长应让孩子正确刷牙，做到饭后、吃甜食后漱口。
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告诉孩子这些爱牙小贴士
保护孩子的牙齿，家长的监督引导工作更重要。为了孩子们能够拥有健康洁白的牙齿，小编在这里有几点温馨小提示：
1、选择牙刷时要注意牙刷不要太大太硬，第一次用前要用温水烫一下，三个月需要更换牙刷一次。
2、早晚要记得给牙齿洗澡澡，刷牙时注意正确的方法，顺着牙，竖着刷。刷完里面再刷外面，不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
3、不贪吃甜食，少喝碳酸饮料，冷热食物不要交替着吃，养成早晚刷牙、饭后勤漱口的好习惯。
4、注意养成良好的习惯，不咬过硬的食物、不咬手指头、不咬铅笔头，不用舌头舐牙齿。
4、临睡前别吃糖果，可以预防龋齿。
5、如果牙齿不适，应及时就医，如遇蛀牙坏牙，应予以修补或拔除，半年需要做一次牙齿检查。
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