碎碎念:只有蛋白的蛋糕卷肉松沙拉蛋糕卷,吃了又好像没吃,很轻盈很蓬松,软fufu又有一丢丢的Q,像是在吃空气,厚厚的一卷,吃起来幸福感爆棚,甜咸搭配永远的神,而且丝毫不用担心热量,一整个吃到撑也就一百多卡,妥妥的减脂期下午茶小点心,而且用魔芋粉不容易消泡,成功率直线
By坤坤的女孩儿
用料
蛋白10克白砂糖10克魔芋粉4g牛奶50克白醋-3滴肉松适量白芝麻适量沙拉酱适量
做法步骤
1、蛋黄蛋白分离,预热烤箱度牛奶中加入魔芋粉,搅拌均匀
、蛋白中滴入两三滴白醋,分次加糖
3、用电动打蛋器打至小尖角
4、三分之一蛋白霜加入牛奶魔芋糊中拌匀
5、再倒回蛋白霜中
6、翻拌均匀
7、将蛋糕糊倒入铺了油纸的模具,刮平,表面撒肉松和白芝麻
8、放入预热好的烤箱中层度烤5-30分钟
9、烤好后取出,表面盖一层油纸防止开裂
10、静置至温热,翻面,涂一层沙拉酱
11、卷起来,用油纸包裹定型
小贴士
①不同的魔芋粉用量不同哦,根据牛奶糊的浓稠度调节用量,静置一会观察一下②这个糖的用量是微甜,如果想要甜一点可以多加5-10克③如果最后不容易翻拌,可以直接用电动打蛋器低速搅打均匀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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