三白草

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TUhjnbcbe - 2025/6/27 11:13:00
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原料:乌鸡克,白果50克,水发莲子25克。调料 葱段、姜片各10克,精盐1小匙,胡椒粉1/3小匙,绍酒、色拉油各1大匙。

制作步骤:1、莲子去皮及心,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。

2、白果去外壳、子膜和胚芽,用沸水略焯,捞出沥干。

3、乌鸡洗涤整理干净,擦净水分,剁成3厘米大小的块。

4、锅中加入清水烧沸,放入乌鸡块焯烫一下,捞出沥干。

5、锅中加油烧至六成热,下入葱段、姜片爆香。

6、烹入绍酒,放入乌鸡块,用旺火煸炒片刻。

7、再添入适量清水烧沸,转小火炖煮20分钟。

8、然后放入白果、莲子续煮约15分钟,撇去浮沫。

9、待鸡肉熟烂、汤味香浓,加入精盐、胡椒粉,装碗即可。

好啦,这次的分享就到这里,我们下期再见!欢迎在评论区补充和留言。

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