笑容是拉近人与人关系最快速有效的方式，自己心情愉悦，也能令他人如沐春风。因此，有一口洁白的牙齿就至关重要，这样会使笑容更美丽大方。
最初，我们的牙齿都是白的，但是由于一些不良生活习惯，会导致很多人的牙齿由白变黄。牙齿发黄，以至于在人多的地方，我们不敢大笑，太憋得慌了！
牙齿为什么会发黄？有什么方法让牙齿变白呢？
牙齿变黄有很多因素，排除先天遗传因素，你需要结合自己的生活习惯检查一下这几种情况：
1.你有抽烟和喝酒习惯吗？
2.你有注重口腔卫生，定期洗牙吗？
3.日常的饮食中，你喜欢酱油、醋吗？
4.你经常喝中药吗？
5.你经常喝咖啡、可乐、茶叶等有颜色的饮品吗？
如果以上的习惯，你占了三条及以上，那么你的牙齿变黄大概率是因为不良习惯导致，需要从生活中加以克制调整。
如果牙齿黄，有什么让牙齿变白的方法？
1.刷牙时，可以试试小苏打加点盐和水，涂在牙齿，轻轻刷牙。
2．把醋含在嘴里一到三分钟后吐掉再刷牙。
3．柠檬去皮后榨成汁，每天刷牙后用棉签沾取柠檬汁涂抹到牙齿，有助于牙齿变白。
4．多吃花生，花生中的微量元素有利于牙齿变白。
5．如果有牙结石，试试超音波洗牙这个方式，能够清除牙齿污垢，也有美白的效果。
6．尝试一下美白牙膏或者牙粉。