由于工作姿势不正确，许多人特别容易患下腰部疾病。椎间盘突出是腰椎相对常见的疾病。。椎间盘突出还会造成许多并发症并危及身体。常规方法效果各有千秋，要想降低复发，平常的养护就更重要了。那么椎间盘突出偏方有哪些呢?下面就为大家介绍一下。
首先是杜仲浴，原料是杜仲50克。做法是将杜仲直接煮沸，取药汁倒入沐浴水中，每日一次，每次20分钟。功效是滋补肝肾，强筋骨，适用于椎间盘突出和腰痛。
二是三七鸡汤，原料是三七10克，鸡1只。做法是将鸡拔毛去杂洗净，将三七放入鸡肚中，加水放入锅中煮2小时，然后收口上味。每周一次。作用是促进血液循环，清除淤血，缓解疼痛。适用于气虚血瘀型椎间盘突出症。
三是首乌酒，原料是生首乌克，白酒克。方法是将生首乌捣烂，白酒浸泡24小时，水蒸60分钟，去渣，每晚睡前温饮25ml。功效养血活络。治疗椎间盘突出引起的背部和腿部放射痛比较明显。还有一种艾草醋的外敷方法，原料是艾叶60克，白酒醋15克。做法是将艾叶倒入锅中，小火翻炒，炒至艾叶微焦，撒上白醋，翻炒片刻，趁热用布包起来湿热，直接涂于腰痛处（注意不要烫伤），包紧。功效是散寒止痛，活血化瘀。适用于椎间盘突出和背痛。
其次是葱姜外敷的方法，原料是姜、大葱和适量面粉。做法是将以上原料直接捣碎混合，倒入镬中，小火煎，倒入纱布，热敷腰痛处（注意避免烫伤）。，然后用一条布条系好。效果是散寒止痛。适用于椎间盘突出和慢性背痛。
最后一种是党参加猪鞭，一根猪鞭切成段，配30克党参熬汤吃肉，连吃三天，腰部问题可以明显缓解。以上偏方是椎间盘突出的几种验方，如果传统治疗效果不理想，可以尝试以上验方，都能带来不错的效果。