减肥期间怕自己管不住嘴？想吃又不敢吃？那这篇安利就很适合你了。适合所有嘴巴寂寞，但是又怕胖的童鞋们~女生一天所需的热量差不多在大卡，男生差不多在大卡左右。在你减肥期间饿肚子的时候，这些美味的小零食就可以将你从恶鬼的边缘拖回来！虽然这些零食热量比较低，但减肥期间也不可以仗着热量低乱吃，那肯定也会胖的~
首先第一个推荐的就是魔芋爽，这种咸咸辣辣的小零食简直就是减肥期间的最爱啊。一小包两口就会吃光，一次吃两包解解馋，简直太爽了！热量也不高，还有就是魔芋干，和魔芋爽不同，魔芋干越嚼越有味，非常耐吃，热量不高，如果正在减肥的人应该不会觉得它难吃哈哈哈。
第二个推荐的零食也和魔芋有关。魔芋本来就是有名的低卡饱腹食物，这款魔芋饼干热量当然也会相应低一下，身边也有在减肥的朋友把这个当成日常零食在吃，先吃几片然后和水，饱腹感就会很强。我就是买来安慰我寂寞的嘴巴的，吃两片就真的顶饿！可能是因为低油低糖没放黄油的缘故，所以吃起来会比较硬，但是吃起来会越嚼越香，特别喜欢这种原始的的味道~这种饼干的口味也有很多种，有可可味，紫薯味，胡萝卜味等超级多种类，注意：这种魔芋饼干真的不要多吃，因为魔芋吸水膨胀力度大，吃两片就够了，不然真的会很撑，饭量大的，可以多吃几片哈哈哈。
还有就是脆虾干，这种脆脆的虾干也是我意外发现的，没想到竟然这么好吃！因为是冻干虾干，却没有那种韧性的口感，而是酥脆到不行，几乎没有油脂又特别特别香，虾的营养成分又没有丧失，虾香味十足，口味也是很多样。有原味、麻辣味、炭烤味、海苔味。最喜欢吃的是海苔味的，闻起来特别香，平时没事吃几个，又能解馋又没有长肉负担。
接下来又是一种饱腹感极强的代餐食物了，喜欢饿肚子减肥的仙女们可以跳过了，像我这种减肥期间感觉比平时饭量更大的吃货来说，节食减肥简直是不可能完成的艰巨任务啊，比起饿肚子，我还是会选择运动~运动期间就会选择这种无蔗糖无油的全麦面包来吃，一片的热量大约是92卡路里，并且饱腹感极强，极强啊！口感很有嚼劲，但会稍微有些硬，如果觉得太硬可以在微波炉里加热20-30秒就好了，对于平时喜欢吃面包的人来说，就非常适合做早餐来吃，第一次买建议不要买太多，先尝一下适不适合自己的胃口，要不然就浪费了。
最后一个就是复仇者蛋白棒，现在简直就不敢买它！一个原因是价格有些贵，我的钱包支撑不住。第二个原因就是我买了一盒两天就吃完了，根本停不下来的好吃~减肥的童鞋们不要学我，这样很不利于减肥的！再怎么低卡的食物一下吃太多也是会长胖的。下面说正经的。它有很多种口味，咖啡榛子味、巧克力杏仁味、抹茶蔓越莓味、草莓味、芒果味、椰蓉奥利奥味。各种口味根本没有雷区！
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