作者：宝宝知道小嫦娥麻咪
食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症。经常食用，是可以有美容效果哦！很合适女孩子，特别是我们当妈妈的人。
下面介绍乌鸡汤的煮法与搭配
成品，请欣赏
请欣赏
四大护花使者：红枣，当参，枸杞，元肉。
食材清水洗干净
再用开水泡泡，洗洗。清去表面的细菌灰尘。
然后用开水，把食材一同放进电炖锅里
一小时四分钟后，放点盐巴
是不是要流口水呀！
放盐过去十分钟，停电了。
开餐
开心吧，煲汤确在太简单了。有木有有木有感觉汤的香味呢
欣赏欣赏，请欣赏哦女人就是要汤汤十水水
才会更漂亮哦