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TUhjnbcbe - 2024/8/29 16:28:00

网红无骨鸡爪外面30元一斤,自己在家做,15元吃不了,一次吃过瘾

现在的网红零食层出不穷,时时刻刻都在出新品,大家也都想去尝试新的味道。我也记不清是从什么时候开始,无骨鸡爪开始脱颖而出,一直到现在销量都很高。最初听到无骨鸡爪的时候,让我眼前一亮。当然,我也是脱骨鸡爪的狂热粉丝。

不仅是无骨鸡爪,像炖鸡爪、烤鸡爪和卤鸡爪都是我喜欢的。总之不管怎么做,我都爱这道菜。QQ弹弹还有小脆骨,真的是爱了。这些小脆骨可以补钙,想要预防骨质疏松的可以吃一些鸡爪哦!

鸡爪和猪爪一样,含有很丰富的胶原蛋白,一听到胶原蛋白大家就知道它有美容的功效。不仅如此,胶原蛋白还可以有效改善心脑血管疾病的症状。贫血的人也可以多吃一点鸡爪,鸡爪也是可以补铁的。除了含有铁元素,它还有铜元素,补充铜元素对人的中枢神经、皮肤和大脑都是有很大好处的。没想到一个鸡爪会有这么多的营养吧!

开始的时候我就特别好奇,他们是怎么把骨头给剔下去的呢?那时候还有传言说是老奶奶一口一口啃出来的,这也太离谱了吧!那么事实是怎么样的呢?让我带你们去看看吧!

:无骨鸡爪

:鸡爪、柠檬、料酒、生姜、大蒜、小米椒、冰糖、生抽、老抽、盐、凉白开、香油、冰块

步骤1/9

先把鸡爪的指甲剪掉,然后清洗干净放在碗里备用。

步骤2/9

在锅中烧水,烧水过程中把生姜切成片,水开后把姜片放在里边,在放鸡爪,最后加一勺料酒。

步骤3/9

盖上锅盖开大火,煮2-3分钟。刚刚煮熟就可以,煮的时间太久鸡爪会煮烂。煮熟后捞出来过凉水,仔放在碗里备用。

步骤4/9

在碗里加大半碗冷水,再加上冰块。把鸡爪放在冰水里泡五分钟左右,捞出来沥干水分。

步骤5/9

准备一把小刀,用小刀从鸡爪的中间部分,肉厚的那里开始划,划到鸡爪的尾部。再把每个爪子都划开。

步骤6/9

一只手抓住主要的骨头,另一只手抓住鸡爪的掌心,两只手一起用力就把骨头取出来了。

步骤7/9

你们看,取完骨头的鸡爪就是这个样子的。这是一个耐心活,大家不要着急呀!

步骤8/9

蒜切末、柠檬切片、小米椒切段准备好,放在碗里,加冰糖、生抽、老抽、食用盐和白开水。搅拌均匀,直到冰糖融化。

步骤9/9

最后一步,把鸡爪倒进碗里,简单拌一下。加上点香油再拌均匀,最后放进冰箱里冷藏至少三十分钟。然后就可以享用美食啦!

1.切好柠檬柠檬片之后记得去掉里边的籽,要不然泡的时间久了会有苦味,会影响口感。

2.鸡爪煮熟后放在冰里的时间可以久一点,不仅肉质劲道,而且更容易去骨。

3.去骨时要小心別切到手,要有耐心,这是一件考验耐心的事。

4.鸡爪好吃也不要贪嘴哦!鸡爪的脂肪含量还是有点高的。

5.做好后冷藏时间可以久一点,那样的味道会更好。

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