最近发现有个普遍的现象,小编身边每一个喊着减肥的女生都减肥失败。原因是为什么呢?还不是因为以一张管不住的嘴!忍不住吐槽一句:女人的嘴,骗人的*。今天,小编就要给大家安利几款低卡路里零食,管不住嘴也不怕。
ASAHI朝日一本满足高纤代餐
价格:11.6-12.6
热量:-kcal
这款代餐棒口感非常nice,一口咬下去馅还很多。每一根的卡路里都不超过两百卡,所以管不住嘴的女孩子还是可以可以放开肚皮去吃的。有白巧克力味、黑糖味、杏仁味、可可味、草莓味,一共五种口味可以选择。所以减肥的小姐妹们吃起来!
ORIHIRO魔芋果冻
价格:33.9/12个
热量:18kcal/个
里面是小小一包的,口味的话会比较甜,一包并不会很多,还挺好吃的!
低热量Asahi朝日重置体巧克力布朗尼
价格:37.9/盒
热量:33kcal/块
大概没有任何一个女生能够抵挡巧克力的诱惑,一口要上去里面包裹的酱流出来,强烈的幸福感冲上头脑。
甜食女孩的福音没错了,这款巧克力味特别浓郁。
balancepower滨田营养代餐棒压缩低热量饼干
价格:28.9/12条
热量:50kcal/条
这个饼干里面夹杂着巧克力碎,能够咬到巧克力碎幸福感还算是蛮强烈的,而且这个饼干饱腹感较强,吃上个两条就已经有饱了,所以要减肥的小姐妹们非常适合吃这个压缩饼干,不仅能解决自己的馋嘴还能够减肥,其何乐而不为呢?
良呈美即食低卡魔芋凉皮
价格:39.8/4包
热量:59kcal/包
这款魔芋凉皮热量特别低,只有59卡路里,相当于一个苹果的热量,所以真的不用担心吃了会胖。凉皮口感还算挺好的,QQ弹弹的非常爽滑,很适合大夏天吃。有香辣味和麻酱味。口感跟外面买的相差不大,但是与外面街边小摊对比,感觉吃起来会更加健康。这款凉皮的话口味会偏重,比较实惠重口味爱好者购买哦!
Heathattack冻水果干
价格:左右/12包
热量:35-39kcal
这个水果干在国内目前还没有见到有销售的商店,所以想吃的小伙伴就要去某宝买了。
这款水果干其实还算是比较少人知道的,口味比较清淡,还挺好吃的。
Tarami蒟蒻果冻
价格:69/6个装
热量:43kcal
这款蒟蒻果冻跟orihiro相比分量会更大很多,卡路里也很低,一大包还是能吃很久的。而且这款果冻不会很甜!推荐减肥的小可爱一定要试试!
其实减肥最主要的还是要迈出腿控制嘴,实在没办法忍不住吃东西的话就挑选一些低卡路里的零食吧!