北京痤疮医院好不好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210722/9216890.html对于女人而言，世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是——“你瘦了”。尤其是夏天，哪个女孩不爱美美滴，扭着小蛮腰，迈着白白嫩嫩的大长腿……可身上每块肉肉都有它的脾性，想减肥想要瘦还真不容易，那么有没有一种美食好吃又能瘦呢？
还真别说，最近煮菜婆的朋友圈里都是健身的朋友晒的各种美食，其中出镜率最高的就是魔芋了。说起魔芋，大家一定不陌生，这菜好厉害，常吃降脂降压、活血化瘀、解*消肿、宽肠通便，还有抗癌防癌、排*养颜的功效，还能顺便吸走身上的脂肪，尤其是女人，夏天减肥要多吃，越吃越瘦，还能拥有好皮肤。
说起来，很多人不喜欢吃魔芋豆腐，主要是因为魔芋身上有一股特殊的碱味，吃不惯这味道。其实，要想去除魔芋身上的碱味，办法很简单。一般说来，去除碱味常见的办法就是焯煮法，在滚锅中加入盐焯煮5~10分钟。可是除此之外，还有没有其它的办法呢？其实，还有一个好办法，那就是加入酸醋或是柠檬汁，腌制10~20分钟，然后加入开水焖个5~10分钟后清洗干净，这样也能有效的去除魔芋身上的碱味，是不是很简单啊？这么简单有效的办法，喜欢吃魔芋的朋友，可要赶紧记在小本本上哟！
今天就分享一道简单家常超级快手的家常菜——青椒炒魔芋丝的做法，它不仅口感好，而且还是地地道道的“减肥菜”，外行人光知道吃水煮菜，但很多内行人减肥专吃它，这菜酸辣又开胃，排*又养颜，还超级吸脂肪，也算是美食界里出了名的“吸脂大王”。这么火爆的减肥美食，夏天你不尝一尝，实在可惜了！
：魔芋豆腐1块、青线椒1个、小米椒2个、大蒜2个、柠檬汁半个、生抽半勺、老抽1/3勺、盐少许、鸡精少许、油适量。
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第一步：将小柠檬加盐揉捏出香味后，冲洗干净，切成2半。然后把买回来的魔芋豆腐放入清水中清洗干净，切成魔芋丝，放入一个大碗中，挤入柠檬汁拌匀，腌制15分钟，接着倒入开水加盖焖5分钟左右捞出冲洗干净，并沥干水分。加入柠檬汁腌制魔芋后，可以有效去除魔芋的碱味哟！
第二步：处理配料：青线椒清洗干净后去籽去蒂，接着冲洗干净，切成辣椒丝。大蒜去皮切成片，小米椒清洗干净切成小段。
第三步：锅内倒入油，烧热，放入大蒜片、小米椒翻炒出香味。
第四步：放入魔芋丝翻炒均匀，接着加入生抽、老抽调色调味，再挤入少许柠檬汁拌匀。
第五步：倒入切好的青椒丝，快速翻炒均匀，并加入盐、鸡精调味就可以出锅了。
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1、没有柠檬汁的话，也可以用一般的食醋代替。一般说来，如果魔芋切的比较大块，建议大家用焯煮的办法去除碱味，不过如果是切成魔芋丝的话，用腌制的办法就足够了。
2、第一次加入柠檬汁是为了去除魔芋身上的碱味，第二次加入柠檬汁是为了让魔芋吃起来微微带酸更加的开胃下饭，所以大家做的时候千万要按照做法来哟。
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