魔芋有什么功效和作用呢 [复制链接]

1.祛*通便

魔芋性寒能活血化瘀、解*消肿、润肠通便。魔芋膳食纤维能促进胃肠蠕动，

消除肠胃脂肪堆积，排出体内有*物质，润肠通便，排胃洁胃。

2.降脂降糖

魔芋里的葡萄甘露聚糖能阻拦胆固醇的消化和吸收，起到良好的降血脂作用。

魔芋中含有大量的水溶性纤维进到胃之后吸收糖分，直接进小肠。

在这里抑止糖分吸收，有效降低饭后血糖。

3.抗癌

魔芋有“抗癌魔衣”的美称。在其中含有凝胶状的化学物质，具备避免癌病和抗癌的不可思议的能量。

这类疑胶化学物质进入体内后，会形成半透明的奇妙魔衣，附着在肠腔上，阻拦各种各样有害物，起到抗癌的作用。

4.保鲜防菌

魔芋含有天然的抗菌素。魔芋与其他原材料混合后，在食品表层产生抗菌膜

避免细菌感染，增加贮存时长，起到保鲜、抑菌的作用。

5.减肥

魔芋中含有的葡萄甘露聚糖具有很强的膨胀力，超出一切植物的黏腻感，

能填饱肚子，清除饥饿的感觉。

热量低，能够控制体重，做到减肥瘦身的目的。