三白草

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这样做鱼鲜嫩可口,汤汁拌饭连吃三碗都不够 [复制链接]

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这是下厨房日更栏目:每日菜谱,每天推荐给你一道千万厨友跟做过的好菜谱,从快手早餐、深夜食堂、网红零食到家常美食,今天也要好好吃饭呀!

封面图源:Judy_zenf

传统的*焖鱼采用草鱼或小鲫鱼为主料,经过炸制后,配以大料、卤汤焖制而成。鱼鲜味美,汤料五香。

今天给大家带来了一个家庭改良版的*焖鱼,免去了油炸的步骤,更加健康而且避免了食用油的浪费,更像是焖锅的做法。免去油炸后鱼肉更加鲜嫩,味道丝毫没有改变,一口鲜香可口,食后回味无穷。

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图片来源:Judy_zenf

草鱼1条

洋葱半个

魔芋1块

葱2根

姜2片

蒜5瓣

干辣椒5个

小米辣2个

料酒1勺

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草鱼切块,放一把洋葱丝,葱姜蒜,一勺料酒,一包*焖料,如果没有*焖料可以放生抽,老抽,蚝油,盐,鸡精,少许白糖来代替。

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抓匀腌制半个小时。

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葱姜蒜,干辣椒炒香。

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先铺一层洋葱。

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再铺一层魔芋打底。

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最后摆上鱼块。

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把腌制鱼的料汁倒进去,因为有料汁就不用再加水了。

8

盖盖中小火焖十分钟。

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最后撒上葱花和小米辣,香辣开胃,简单又好吃。

如果买不到魔芋可以用自己喜欢的蔬菜替代,有些厨友用了豆腐也很好吃!

图片来源:钱多多美食

你会做「*焖鱼」了吗?

你还有其他的做法吗?

记得在文末分享和留言哦~

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