俗话说：“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”。对于一些女性朋友来说，随着年龄的增长，过了40岁之后，看起来也是老了许多，也被多数人称说成人老珠黄。
这对多数女性来说也是非常困扰的一件事，都希望自己可以保持年轻的容颜，但是衰老是每个人都所经历的一个过程，我们虽然不可避免，但可以延缓衰老的到来。
其实女性在日常生活中，多吃一些有助抗衰老的食物，或许可以延缓女性机体的衰老，一起来了解一下吧。女人上了年纪，多吃6种“碱性食物”，延缓衰老，不做“豆腐渣”
女人不想老太快？常吃6种“碱性食物”，激发雌激素，凸显女人味
魔芋粉：说起魔芋粉，相信多数人都知道，魔芋粉具有很好的减肥功效，能够促进体内毒素垃圾的排出，起到燃脂瘦身的效果。
除此之外，魔芋粉还可以帮助女性保养子宫和卵巢的健康，促进体内雌激素的分泌，这样有助于延缓女性面部的衰老，淡化皱纹，提高皮肤弹性，让你更有女人味。
蒲公英茶：蒲公英是田间地头上常见的一种野草，别看它不起眼，却具有很高的药用价值，而且蒲公英具有很好的消炎杀菌、清热解毒的功效，能够促进体内毒素垃圾的排出，帮助女性保养肌肤。
不仅如此，其中的蛋白质以及脂肪等多种微量物质，还可以帮助女性改善肤质，提高皮肤的弹性，让你皮肤紧致显年轻。
百合：相信在生活中，很多女性朋友都会喝一些百合泡水，可以起到美容养颜的功效，而且百合还具有很好的滋补功效，可以滋养卵巢，帮助促进卵巢进行排毒。
同时也可以延缓女性机体的衰老，帮助女性保养肌肤，让你不做豆腐渣。
黑芝麻：说起黑芝麻，相信大家都非常熟悉，而且多数人都知道，黑芝麻具有乌发养颜的功效，尤其是其中含有丰富的维生素e，可以促使卵巢发育和完善。
同时也可以是成熟的卵细胞增加，帮助刺激体内雌激素的分泌，提高女人魅力，不仅如此，还可以帮助女性保养肌肤，提高皮肤弹性。
生姜：生姜是厨房中常见的一种调味品，具有很高的药用价值，可以起到祛湿排寒的功效，所以对于女性朋友来说，也是养生的佳品，常吃能够暖宫排毒，促进卵巢内部毒素以及污血的排出。
同时也可以加速体内湿寒之气的排出，对女性健康有利。
黑枸杞：相信在生活中，很多人都喝一些枸杞泡水，可以起到养生保健的功效，而相对于红枸杞而言，黑枸杞的药用价值是非常高的。
而且黑枸杞中含有丰富的花青素，属于天然的抗氧化物质，能够帮助延缓卵巢的衰退，同时也可以延缓女性的衰老，帮助女性滋养肌肤，提高皮肤弹性，让你更有女人味儿。
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