补气乌鸡汤,养气补血,对女性很友好的一碗 [复制链接]

补气乌鸡汤

女孩子怎么不喝乌鸡汤呢？养气补血，皮肤气色美美的。

原料：乌鸡、红枣、当归、枸杞、生姜。

做法步骤：

第1步、乌鸡砍大块用热水烫过去血水，煲出来的汤口感更好。

第2步、红枣枸杞当归生姜洗干净待用。

第3步、把乌鸡红枣枸杞当归放去沙煲（沙煲比较耗水，水没过鸡面后10厘米。大火煮开后转中小火，煲一个小时。

第4步、加盐调味，就可以装起来喝啦！这是正宗广东养气糖，不放任何调味料，喝汤原味才是药汤功能发挥最大。

来自美食天下扬扬是会飞的猪的作品。