导语：女人想要变白，建议学会这几个护肤小技巧，脸蛋会越来越好看
对于美，很多懵懵懂懂的人常抱有这样的观点：一白遮三丑，一胖毁所有，浓眉大眼真好看、红齿白最勾人等等！
大多数女人对这句话深有体会。皮肤暗沉、枯黄等问题是很多女人一直苦恼的问题，让人看起来老了十岁的感觉，所以美白对于女生来说显得尤为重要。
那么有没有变白行之有效的方法呢？接下来就让小编来告诉大家一些变白的小技巧。
抗糖化，多吃含VC的瓜果素食
想要达到持久并且效果好的美白效果，自然是离不开内外配合的调理才能事半功倍的。
首先抗糖化也是我们想要美白皮肤的关键，可能大家会有所不知，当我们过度地摄入糖分会导致我们的皮肤暗沉发黄没有光泽。
因此当下“抗糖”的护肤理念也是非常重要的，抗糖不仅能够帮助我们控制体重的同时，还能很好的避免因为糖化摄入过量，导致皮肤变差。
同时我们还可以多吃一些具有美白提亮肤色的水果蔬菜，例如番茄，柠檬，猕猴桃以及香蕉等。
多喝水
都说女人是水做的，这句话其实也有道理，爱喝水的女人皮肤不会太差，喝水能加强身体的新陈代谢，每天坚持喝8杯水，让你的皮肤水嫩嫩，不过要注意，为了防止脸部水肿，入睡前就不要喝太多水了。
不要挤痘痘
其次，皮肤的好坏跟我们日常的一些小习惯也是密不可分的，像是我们偶尔因为生理原因或者是熬夜都会长痘痘，很多人忍不住就想去挤破。
可是这是非常错误的一个伤害皮肤的方法，千万不要抠挤痘痘，这很容易引起局部的感染，甚至留下很大的痘印。
最好是拿清洁比较温和，控油效果好的产品去洗脸，这样才能让痘痘自己消下去，保持皮肤的高官干净很重要。
不要抽烟喝酒
相信现在抽烟喝酒不再只是男性的坏习惯了，女生也有许多追求自我的方式，但是这些坏习惯真的还是很影响皮肤，所以这样的习惯我们只需要坚持去戒掉就好了。
当然如果养成了这些坏习惯真正要去戒除是不容易的，只有戒掉坏习惯，颜值才会逐渐上升，正因如此才需要我们去保持，希望大家都可以记住。
用眼霜
每天早晚做完基本清洁后，每个人都会使用很多护肤品，比如爽肤水、乳液和面霜都是每个女孩梳妆台上不可缺少的。但说到眼霜，也许不是每个女孩都有。
有些人认为用眼霜太贵了。事实上，我们眼睛的皮肤是非常脆弱的。涂在脸上的面霜或面霜较大，脆弱的眼部皮肤无法吸收，甚至出现长脂肪颗粒。
使用质地好的眼霜，不仅能帮助眼部肌肤保湿补水，还能淡化黑眼圈和细纹。眼睛看起来更明亮，整个人自然会年轻很多，外表也会更高。
敷面膜必不可少
敷面膜应该是女生日常会去做的，皮肤风吹日晒了一天，晚上确实需要喝饱水才行，有的面膜不仅能够保湿还能够美白，不过不是一两天就能够有效果的。
还是需要大家长时间的坚持敷美白面膜，自己脸部才能够变白。
坚持敷面膜可不是让大家天天敷面膜，这样不仅会很浪费钱，还会损伤皮肤，我们只要每周敷三次左右就可以了。
但是不要连着敷，最好隔一天一敷，这样效果最好，并且还能给皮肤一段时间来吸收消耗从面膜中吸收的营养物质。
做好防晒很重要
紫外线是皮肤老化的元凶，九成的色斑、皱纹都是它引起的，养白皮肤不容易，想要晒黑它却很简单。因此女人做好防晒是非常重要的！那么出门撑伞其实就是最简单且比较好的防晒方式！
一个精致的人，出门在外，无论是晴天还是雨天，包包里都要备好一把伞。雨天挡雨，晴天遮蔽紫外线。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款只有17厘米大小，重量比手机还轻的精致胶囊伞，值得精致的女人们拥有！
甚至裤兜也可以很容易地装上!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！
一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都很火热!
高颜值，还能防晒、防雨、防风、防紫外线，迷你便携。还有多种颜色选择
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！
伞中的“国货之光，真的值得拥有它!厂家特惠仅需89包邮到家~
你们还在等什么呢？
