10月19日上午，重庆日报记者走进江津区鼎山街道东门社区百岁老人杨正海家中时，老人正通过电视新闻重温党的二十大开幕盛况。
“习近平总书记作的报告说，江山就是人民，人民就是江山。这句话太提劲了！我活了岁，有党和政府的关怀、有子女孝顺、有各种生活保障，我很幸福、很知足！”老人精神矍铄、思维敏捷，每天收看电视，关心国内外大事，说到这里，他连比了好几个大拇指。
记者了解到，重庆市人均寿命从十年前的76.35岁增长到现在的78.56岁。在“长寿之乡”江津区，近5年来新增了50多位百岁老人。他们跨越百年风雨，在新时代下，过着老有所乐、老有所养、老有所为的幸福晚年生活。
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现在生活与过去相比
“一个天上一个地下”
▲10月19日，江津区鼎山街道东门社区，区融媒体中心志愿者在为百岁老人杨正海和他家人拍照。重庆日报记者崔力摄/视觉重庆
杨正海于年1月26日出生，还有3个月就过岁生日。老人生育有一子二女，现已四世同堂。
上午10点是老人每日出门遛弯时间，记者陪他一起出门、下三层楼、往院坝外走，老人步履沉稳，不到五分钟就来到江津滨江路。他的老伙伴们也陆续到来，相互打着招呼。
党的二十大隆重召开，再加上刚过去的国庆假期又逢重阳节，老人眼角眉梢透着喜悦，和老伙伴们聊着党的二十大报告讲了什么、退休工资上账了多少、哪个晚辈开车回来陪他过节了……几位老人沐浴在阳光下享受着休闲时光。
杨正海吃过苦、挨过饿，亲眼见证了一个世纪更迭，谈起家乡的变化，他思绪万千、感慨不已。
老人说，旧社会没有公路、吃不饱饭、穿不暖衣，新中国成立后，特别是改革开放后，自己现在的生活与过去相比是“一个天上一个地下”，“满大街都是私家车，我出门不仅有漂亮的滨江路，还有鼎山公园。我每个月退休工资多元，还可以领元高龄补贴，想吃啥就买啥，这在以前哪敢想哦!”他说，这些党对老百姓渗透进生活里的贴心细节，就是幸福生活的源泉。
上午11点半，记者随老人回到家里，江津区融媒体中心志愿者也接踵而至。原来，这是江津区“喜拍全家福传承好家风”百岁老人全家福拍摄志愿服务活动，志愿者特别上门，为老人拍摄生活特写，并约好了下次拍摄全家福的时间。
“西瓜甜不甜?江津美不美?”面向镜头，杨正海笑眯眯地说：“甜!美!”
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养老服务中心送餐送医上门了
▲10月19日，江津区鼎山街道东门社区，社区养老服务中心的工作人员为百岁老人杨正海送来午餐。重庆日报记者崔力摄/视觉重庆
中午，附近的养老服务中心为老人一家送来了昨天预约的饭菜，打开饭盒一看：烧鱼鳅、蒸烧白、炒萝卜丝、红烧魔芋、鸭掌汤，营养丰富、价格合理。
热腾腾、香喷喷的两荤两素一汤让本就胃口不错的杨正海“食指大动”。一边吃饭，他一边传授健康生活理念，“适量控制饮食，适量运动，生活健康规律。”
老人说，他早上喜欢吃黑芝麻糊、面包、沙琪玛;上午的点心是蒸蛋，里面还会加上几勺蜂蜜;每天的“零食”是糕点或糖果，最爱吃甜食。
见老人吃得差不多了，养老服务中心护理人员又为他测量血糖血压，询问健康状况，讲授保健知识。“百岁老人是我们江津的活宝贝，我们定期上门，希望您老人家继续冲刺长寿记录。”
杨正海老人的二女儿杨治明说，父亲身体底子原本就不错，再加上社区定期保健护理，医院，只是偶尔有点小感冒，吃点感冒药就能康复。
聊到这里，杨正海也不禁得意洋洋，他说，自己的“长寿秘诀”就是国家富强了，老百姓生活水平提高了，想吃啥吃啥，不缺营养，身体自然好。
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热心肠教出志愿者
▲10月19日，江津区鼎山街道东门社区，邻居们坐在百岁老人杨正海当年捐赠的椅子上和老人在一起聊天。重庆日报记者崔力摄/视觉重庆
采访中记者了解到，左邻右舍对杨正海这位百岁老人非常尊重，在居民们眼中，老人最大的特点是热心、善良。
“喏，这10把椅子，都是杨爷爷十多年前捐赠的。”在老人居住的大同路号院坝，邻居杨阿姨指着黄桷树下十把靠背座椅说。
原来，十多年前，这里还只是一个光院坝，见邻居们下楼聊天都自带小板凳，杨正海主动捐出多元，购买了这十把座椅，让大家交流感情更加便利。钱虽不多，但邻居们都感念杨爷爷这份情谊，记到如今。
“与人为善”，被杨正海秉承为家风，教育后代、弘扬正气。
现在，老人随小儿子杨治远、儿媳肖利兰一起生活。在老父亲的言传身教下，两人也坚持“老有所为”，在社区登记成为了志愿者，有空就去搭把手、出份力。
前段时间东门社区疫情防控，肖利兰负责为居家隔离居民送物资、带医生上门做核酸;更有力气的杨治远则负责在区域内喷洒消毒药水、巡逻喊话。
杨治远说：“爸爸非常支持我俩当志愿者，有时忙不过来没空做饭，他会主动说请养老服务中心送饭，不耽误社区的事。”
杨正海年轻时曾在戏班子打过20几年鼓，尽管年事已高，仍不时技痒。采访时说到兴头上，他摸出一双筷子，在果盘上“咚锵咚锵咚咚锵”地敲打，手法依然娴熟。
一通鼓罢，老人唱起了“没有共产党就没有新中国”，饱含深情、慷慨激昂。
来源：重庆日报
编辑：陈柳颖编审：吴 刚
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