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乌鸡汤新做法,广东人都爱喝,简单易学,只 [复制链接]

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乌鸡汤是广东省传统的地方名菜,以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡滋味营养丰富,非常补虚健胃,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。今天就来给大家分享乌鸡汤的新做法,广东人都爱喝,简单易学,只需6步就能完成!

食材:

乌鸡、猪龙骨、红枣、枸杞、瑶柱、猴头菇、姜片、料酒、盐。

1.将乌鸡洗净砍件,猪龙骨洗净,再准备一些瑶柱备用,瑶柱不需泡发,可以保留鲜味;

2.猴头菇提前用清水泡发一晚上,挤掉水分,去掉根部,片成半公分厚的片;猴头菇本身有一些苦味,需要先下沸水,焯1分钟捞出;

3.锅里放入姜片,倒入料酒、龙骨,水沸后煮2分钟左右捞出来;

4.最后给乌鸡焯水,水开后,撇去浮沫,捞出洗净;

5.砂锅加水,下姜片烧开,放入龙骨、乌鸡,两种肉类结合,汤的味道会更浓郁,重新烧开后用大火熬上一个小时,直到汤变成奶白色;

6.下瑶柱、枸杞、红枣、猴头菇,转小火慢熬一个小时,出锅前加一点盐,即可享用。

这道美味的营养价值颇高的猴头菇乌鸡汤就做好啦,你学会了吗?

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